O filme ínsice man consta num assalto a um banco, onde este assalto e muito bem planeado por parte dos assaltantes. Tem o objectivo de irrequieto a nível economico fazendo assim um assalto onde metem pessoas em perigo de vida. Fazem chantagem com os policias pedindo comida para as pessoas que são os seus reféns. Com o passar do tempo a policia com a ajuda do inspector foi tendo novas ideias para travar o assalto e para salvar assim as pessoas inocentes.o assalto e travado e a policia consegue salvar os reféns, apesar de ter ficado um assaltante no banco, esse concretiza o assalto ao roubar as suas riquezas mais desejadas.

O filme resume se a isto, um assalto onde o sucesso esta bem presente, com um excelente trabalho por parte dos assaltantes.

Reflexão das duas frases

1- "A única lição da história, é que da história não se extraem lições."

Para podermos evoluir não nos podemos apoiar nos factos acontecidos no passado, pois é com as situações do presente que conseguimos melhorar no futuro. 

O passado já serviu de lição, quando na altura era o presente. Pois se estivermos no presente já não devemos pensar no passado, mas sim na experiência com que ficámos dele (quando ainda era presente) para melhorarmos o futuro.

Por exemplo, eu erro, e no momento aprendo para melhorar amanhã, e não é amanhã que vou pensar no dia anterior e melhorar.

2- "Se olharmos para o nosso próprio corpo, as nossas células são especializadas, mas cada uma delas tem o plano global de todo o organismo".
Para haver evolução em tudo, tanto no organismo, como no desporto, como em tudo no mundo, é necessário que cada pessoa ou agente evolvente desempenhe determinadas tarefas, sempre com o mesmo objectivo comum: a evolução e o bom funcionamento. 

Sem desempenharmos tarefas que nos parecem simples e desnecessárias, não conseguiremos alcançar o grande objectivo, pois o todo é constituído pelas partes, e não é possível sem estas.

Por exemplo, a nível desportivo, para que um clube seja bem sucedido, é necessário que cada elemento pertencente ao clube desempenhe bem as suas tarefas, desde a pessoa das limpezas até ao presidente.

Financiamento do desporto

A questão do financiamento do desporto em Portugal é parte de um complexo conjunto de politicas e de estratégias que configuram o denominado modelo de desenvolvimento desportivo. Partindo do princípio constitucional, inscrito no artigo 79º da Constituição da República Portuguesa (CRP), garante-nos o direito á cultura física e ao desporto e determina o dever do Estado de, em colaboração com as Escolas, Associações e Colectividades Desportivas, promover, estimular, orientar e apoiar a prática desportiva, bem como a difusão da cultura física e do desporto.
Portanto, é necessário que haja financiamento desportivo como forma de apoio para estas entidades.

Tipos de financiamento das entidades públicas que apoiam o desporto: Nível nacional, supra municipal e local; Legislação de enquadramento; Contratos-programa de desenvolvimento desportivo; Propostas a apresentar pelas entidades beneficiárias com vista à celebração de contratos-programa de desenvolvimento desportivo; Relatórios do programa desportivo. 

O financiamento desportivo incide: Desenvolvimento da prática desportiva; Alta competição;  Eventos internacionais; Preparação das olimpíadas;  Enquadramento técnico e dirigentes; Formação.

O financiamento público predomina: Autarquias; Desporto Escolar; Desporto no Trabalho; Desporto nas instituições militares.

Organismos com elevada parcela de financiamento privado: Futebol; Basquetebol; Andebol; Voleibol; Desportos motorizados; Golfe; Comité Olímpico de Portugal.

Macerado do desporto

1.        Mecenato desporto

1.1     Estudo do mecenato

(dec. Lei nº74/99, de 16 de Março)

1.2    Definição

O mecenato desportivo é um conjunto de incentivos fiscais para estimular as empresas e particulares a efectuarem donativos a favor de entidades privadas e públicas em beneficio do desporto.

1.3    Tipos de donativos

Há dois tipos de donativos que podem ser efectuados os donativos em dinheiro e os donativos em espécie. (ex de bens: computadores, equipamentos, refeições. Ex de serviços: publicidade, lavandaria e outros serviços.)

1.4    Limite máximo dos donativos

O limite do donativos pelas empresas de entidades privadas (clubes, assoc., fed.)  é de 6/1000. Quanto ao estudo e à Fundação do desporto é sem limite de donação.

1.5    Benefícios fiscais

O valor do donativo é considerado custo ou perda do exercício, em montante correspondente: a 120% do respectivo total ou a 130% quando atribuído ao abrigo de contratos plurianuais (com objectivos fixados para os beneficiários e montantes a atribuir pelos doadores).

1.6    Quem pode receber/ quem pode participar

As entidades que podem receber donativos são os clubes titulares da declaração de utilidade publica, as associações titulares da declaração de utilidade pública, o comité olímpico de portugal, a confederação do desporto de portugal, as federações titulares do estudo de utilidade publica desportiva e as associações promotoras de desporto.

Celula Especializada

No meu estágio sou uma simples celula que contribui para o melhoramento do futebol nacional, especializado numa das equipas das camadas jovens do Silves Futebol Clube, trabalho para que esta concretize os meus objetivos e as minhas ambições pessoais, dando treinos onde trabalho a equipa nos cinco setores do Futebol: Organização Ofensiva, Organização Defensiva, Transição defesa-ataque, Transição ataque-defesa, Esquemas Táticos. Tenho os objetivos pessoais de ir mais além do Futebol Destrital e passar ao Nacional com o sonho de um dia deixar o país para jogar Futebol ou para Treinar.

Estágio

Silves Futebol Clube

Torneio Voleibol

No dia 29 de Janeiro (terça-feira) realizar-se-á o Torneio Interturmas de Voleibol no polidesportivo da Escola Secundária de Silves.

Para tal, os alunos que se quiserem inscrever terão de o fazer até dia 18 (sexta-feira), junto do professor de educação física, com o Sr. Ilídio ou com alguém pertencente à organização (12ºD1).Deverão também usar roupa apropriada para este evento desportivo e comparecer às horas indicadas nos quadros competitivos que serão afixados dia 22 (terça-feira) na Escola Secundária de Silves