O filme ínsice man consta num assalto a um banco, onde este assalto e muito bem planeado por parte dos assaltantes. Tem o objectivo de irrequieto a nível economico fazendo assim um assalto onde metem pessoas em perigo de vida. Fazem chantagem com os policias pedindo comida para as pessoas que são os seus reféns. Com o passar do tempo a policia com a ajuda do inspector foi tendo novas ideias para travar o assalto e para salvar assim as pessoas inocentes.o assalto e travado e a policia consegue salvar os reféns, apesar de ter ficado um assaltante no banco, esse concretiza o assalto ao roubar as suas riquezas mais desejadas.

O filme resume se a isto, um assalto onde o sucesso esta bem presente, com um excelente trabalho por parte dos assaltantes.

Reflexão das duas frases

1- "A única lição da história, é que da história não se extraem lições."

Para podermos evoluir não nos podemos apoiar nos factos acontecidos no passado, pois é com as situações do presente que conseguimos melhorar no futuro. 

O passado já serviu de lição, quando na altura era o presente. Pois se estivermos no presente já não devemos pensar no passado, mas sim na experiência com que ficámos dele (quando ainda era presente) para melhorarmos o futuro.

Por exemplo, eu erro, e no momento aprendo para melhorar amanhã, e não é amanhã que vou pensar no dia anterior e melhorar.

2- "Se olharmos para o nosso próprio corpo, as nossas células são especializadas, mas cada uma delas tem o plano global de todo o organismo".
Para haver evolução em tudo, tanto no organismo, como no desporto, como em tudo no mundo, é necessário que cada pessoa ou agente evolvente desempenhe determinadas tarefas, sempre com o mesmo objectivo comum: a evolução e o bom funcionamento. 

Sem desempenharmos tarefas que nos parecem simples e desnecessárias, não conseguiremos alcançar o grande objectivo, pois o todo é constituído pelas partes, e não é possível sem estas.

Por exemplo, a nível desportivo, para que um clube seja bem sucedido, é necessário que cada elemento pertencente ao clube desempenhe bem as suas tarefas, desde a pessoa das limpezas até ao presidente.

Financiamento do desporto

A questão do financiamento do desporto em Portugal é parte de um complexo conjunto de politicas e de estratégias que configuram o denominado modelo de desenvolvimento desportivo. Partindo do princípio constitucional, inscrito no artigo 79º da Constituição da República Portuguesa (CRP), garante-nos o direito á cultura física e ao desporto e determina o dever do Estado de, em colaboração com as Escolas, Associações e Colectividades Desportivas, promover, estimular, orientar e apoiar a prática desportiva, bem como a difusão da cultura física e do desporto.
Portanto, é necessário que haja financiamento desportivo como forma de apoio para estas entidades.

Tipos de financiamento das entidades públicas que apoiam o desporto: Nível nacional, supra municipal e local; Legislação de enquadramento; Contratos-programa de desenvolvimento desportivo; Propostas a apresentar pelas entidades beneficiárias com vista à celebração de contratos-programa de desenvolvimento desportivo; Relatórios do programa desportivo. 

O financiamento desportivo incide: Desenvolvimento da prática desportiva; Alta competição;  Eventos internacionais; Preparação das olimpíadas;  Enquadramento técnico e dirigentes; Formação.

O financiamento público predomina: Autarquias; Desporto Escolar; Desporto no Trabalho; Desporto nas instituições militares.

Organismos com elevada parcela de financiamento privado: Futebol; Basquetebol; Andebol; Voleibol; Desportos motorizados; Golfe; Comité Olímpico de Portugal.

Macerado do desporto

1.        Mecenato desporto

1.1     Estudo do mecenato

(dec. Lei nº74/99, de 16 de Março)

1.2    Definição

O mecenato desportivo é um conjunto de incentivos fiscais para estimular as empresas e particulares a efectuarem donativos a favor de entidades privadas e públicas em beneficio do desporto.

1.3    Tipos de donativos

Há dois tipos de donativos que podem ser efectuados os donativos em dinheiro e os donativos em espécie. (ex de bens: computadores, equipamentos, refeições. Ex de serviços: publicidade, lavandaria e outros serviços.)

1.4    Limite máximo dos donativos

O limite do donativos pelas empresas de entidades privadas (clubes, assoc., fed.)  é de 6/1000. Quanto ao estudo e à Fundação do desporto é sem limite de donação.

1.5    Benefícios fiscais

O valor do donativo é considerado custo ou perda do exercício, em montante correspondente: a 120% do respectivo total ou a 130% quando atribuído ao abrigo de contratos plurianuais (com objectivos fixados para os beneficiários e montantes a atribuir pelos doadores).

1.6    Quem pode receber/ quem pode participar

As entidades que podem receber donativos são os clubes titulares da declaração de utilidade publica, as associações titulares da declaração de utilidade pública, o comité olímpico de portugal, a confederação do desporto de portugal, as federações titulares do estudo de utilidade publica desportiva e as associações promotoras de desporto.

Celula Especializada

No meu estágio sou uma simples celula que contribui para o melhoramento do futebol nacional, especializado numa das equipas das camadas jovens do Silves Futebol Clube, trabalho para que esta concretize os meus objetivos e as minhas ambições pessoais, dando treinos onde trabalho a equipa nos cinco setores do Futebol: Organização Ofensiva, Organização Defensiva, Transição defesa-ataque, Transição ataque-defesa, Esquemas Táticos. Tenho os objetivos pessoais de ir mais além do Futebol Destrital e passar ao Nacional com o sonho de um dia deixar o país para jogar Futebol ou para Treinar.

Estágio

Silves Futebol Clube

Torneio Voleibol

No dia 29 de Janeiro (terça-feira) realizar-se-á o Torneio Interturmas de Voleibol no polidesportivo da Escola Secundária de Silves.

Para tal, os alunos que se quiserem inscrever terão de o fazer até dia 18 (sexta-feira), junto do professor de educação física, com o Sr. Ilídio ou com alguém pertencente à organização (12ºD1).Deverão também usar roupa apropriada para este evento desportivo e comparecer às horas indicadas nos quadros competitivos que serão afixados dia 22 (terça-feira) na Escola Secundária de Silves

Cartaz Voleibol

Cartaz Compal Air

Regulamento Compal Air

Torneio 3x3 Basquetebol 

1. O jogo tem lugar em ½ campo, sendo o seu início realizado com a “bola ao ar” no círculo da área restritiva desse ½ campo.

2. A duração do tempo de cada jogo poderá ser alterada em virtude do número de inscrições e do número de campos disponíveis. Contudo ele não deve ser inferior ao tempo mínimo que está definido no ponto 3 do Regulamento de Torneios.

3. O tempo de jogo é “tempo corrido”, não há descontos de tempo.

4. A equipa que defende:

4.1 Quando sofre um cesto, repõe a bola pela linha final só podendo atacar o cesto depois de ela ter saído da zona do campo limitada pela linha de 6.25m ou para trás do prolongamento da linha de lance livre, se aquela não existir.

4.2 Quando ganha o ressalto ou intercepta a bola dentro da área de 3 pontos tem de fazer sair a bola dessa área antes de poder atacar o cesto.

5. Quando existe linha de 3 pontos, os cestos marcados atrás dessa linha devem ser considerados de 3 pontos.

6. As reposições da bola, por faltas ou violações, são feitas na linha que as regras do Basquetebol determinam.

7. A partir do momento que uma equipa atinge a 5ª falta, a equipa adversária beneficia de lances livres, caso esteja de posse da bola.

8. O jogo poderá terminar com um empate, caso o sistema de competição o permita.

Em caso contrário o jogo deve ser desempatado, através de lance livre (ver regulamento dos torneios).

9. Um jogador que atinja 5 faltas terá de ser substituído.

10. Um jogo acaba imediatamente, se por motivo das faltas uma equipa fica reduzida a um jogador.

11. Os árbitros serão indicados pela organização de cada Fase do Campeonato

Escolar. Na sua falta serão os jogadores suplentes das equipas em confronto ou outros elementos por elas indicados.

Adiamento do corta mato

A organização da actividade vem por este meio informar que o corta mato escolar foi adiado para dia 12 de Dezembro devido aos estragos que a catástrofe causou.
Obrigada pela vossa compreensão!

Inovação

Inovação é um conceito onde o seu significado é " ser novo ", inovar, criar, resumindo é uma inspiração que a pessoa tem para conseguir acrescentar algo ao mundo.

Analise SWOT da atividade do corta mato

INTERNA (Organização)	Forças:	Fraquezas:
	União dos colegas;                                         Circuito;       Equipamentos de som       Boa preparação para a atividade	Tempo       Poucos participantes               Falta de empenho por parte dos organizadores
EXTERNA (Ambiente)	Oportunidades:	Ameaças:
	Competir contra os outros colegas	Uma lesão no decorrer da atividade

Grelha de controlo de voltas

Desporto Escolar